イメージング呼吸法講座

量子力学×呼吸法

ウーマンプロジェクト東海講座

量子力学・心理学・脳科学的解釈の

オリジナル呼吸法

 


イメージング呼吸法とは

心理学的・脳科学的に見ると、「イライラ・不安」の原因は、目の前の出来事・目の前の人にあるのではなく、

現実を見ている自分自身の「投影」「自己選択」だと言われています。

ということは、目の前の出来事・目の前の人に関係無く、自身の変化により「イライラ・不安」は変化するということ。


イメージング呼吸法は、 

①新しい現実の捉え方(量子力学)

②潜在意識とイメージの力(心理学)

③呼吸法の効能(セロトニン・副交感神経)

④手の治癒力(オキシトシン)

⑤瞑想(脳科学)

の融合により、気分や身体を「変える」ではなく「変わっていく」呼吸法。


心と身体は協力し合っていること

固定のものは存在しないこと

絶対は存在しないこと

脳の可塑性

呼吸の神秘性を、理論と体感で腑に落としていく試みです。



このような方に

◎心と体を緩ませたい

◎心と体を今より楽にしたい

◎呼吸法に興味がある

◎気になる体の症状がある

◎心と体に関する学びを職業にしている

*医療関係者、ヨガ講師、セラピスト、カウンセラーの方の受講も多いです。



受講・受講後に頂いた言葉より

◎体の捉え方が180度変わった

◎友達に薦めたいのだけど、言葉で言い表せない体感で説明が難しい

◎寝付きが良くなった、眠れるようになった、うたた寝するようになった

◎血圧が下がった(具体的な検査結果の変化)

◎イライラすることが減った

◎再受講で更に腑に落ちた

◎今まで学んで分からなかったことが、この講座で分かった 等



1日集中講座

私自身、たくさんの治療や学びに通った経験があるからこそ、敢えて「1日講座」の形にしました。理由は、仕事があっても忙しくても遠方であっても「1日なら」と出掛けた経験と、核となることはとってもシンプルだと気付いてきたからです。

1日で全体像を提案する工夫。そして、定着するために

①再受講設定

②「呼吸瞑想の会」(月毎)を、行います。

講座は、個別~最多4名の極少人数制、増員はしません。


<講座に反映している資格・学び> 

呼吸法reiki teacher資格

日本ホリスティック医学協会監修 心と体の健康アドバイザー資格

日本ホリスティックライフ協会会員

心理学講座多数修了


講座内容

【1章】心・体・全体の連動

 量子力学的現実の見方/全体論/自律の恩恵/ホルモンと自律神経/呼吸瞑想

【2章】緩む

 吐く/呼吸筋の観察/言葉で緩む/身体に手を当てる

【3章】満ちる

 戻る/得たい体感/満ちる/日常に呼吸法


コース

少人数(2~4名)

 1章(60分)2000円

 全章(180分)6000円《ミネラルウォーター、テキスト、会場費、税込》

*再受講 少人数180分 4000円

*〈お子様連れ〉不可。

  但し、お子様連れの方(又は承知の方)2名以上同時申込みで開講。


プライベート(マンツーマン

 1章60分 4000円

 全章180分 12000円《ミネラルウォーター、テキスト、会場費、税込》 

*再受講 個別180分 10000円

*〈お子様連れ〉可



日時

 現在、1日全章修了のみ開講

 平日 10:00~13:00(多少の変更可)



場所

 岐阜市付近のフリースペース



その他

 ※完全予約制、女性専門 

  

受講お申し込みは「お問い合わせ」から①希望コース②講座可能日(複数)を送って下さい。